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Flotar: Un camino hacia el bienestar digestivo

Foto del escritor: Serenity Float CenterSerenity Float Center

La terapia de flotación es conocida por sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente, pero ¿has considerado cómo puede influir positivamente en el sistema digestivo? Flotar en un ambiente de aislamiento sensorial no solo reduce el estrés y relaja los músculos, sino que también activa funciones internas esenciales, como la digestión.


¿Cómo mejora la flotación el sistema digestivo?

  1. Reducción del Estrés: El estrés es uno de los principales factores que afectan negativamente el sistema digestivo, provocando acidez, inflamación o digestiones lentas. Durante una sesión de flotación, los niveles de cortisol, la hormona del estrés, disminuyen considerablemente, permitiendo que el sistema digestivo funcione de manera más eficiente.

  2. Activación del Sistema Nervioso Parasimpático: Al flotar, el cuerpo entra en un estado de relajación profunda que activa el sistema nervioso parasimpático, también conocido como el "modo de descanso y digestión." Este estado fomenta una mejor absorción de nutrientes y un tránsito intestinal saludable. (Fuente)

  3. Mejora de la Circulación Sanguínea: La flotación promueve una circulación sanguínea más eficiente en todo el cuerpo, incluyendo los órganos digestivos. Esto optimiza el transporte de nutrientes y facilita el funcionamiento digestivo. (Fuente)


Complementa la Flotación con Masajes Terapéuticos

En Serenity, creemos en maximizar los beneficios de la flotación combinándola con masajes relajantes. Estos masajes, realizados con aceites esenciales seleccionados cuidadosamente como lavanda o naranja, no solo alivian los músculos, sino que también estimulan el bienestar interno, incluyendo la mejora de la función digestiva.


Beneficios Adicionales de Esta Experiencia Integral:

  • Relajación Muscular y Mental: Una combinación perfecta para aliviar tensiones físicas y emocionales.

  • Mejora del Bienestar General: Un enfoque holístico que cuida el cuerpo desde el interior.

  • Resultados Duraderos: La reducción del estrés y la estimulación de funciones internas aseguran un bienestar prolongado.

Flotar no es solo relajarse, es un regalo para todo tu organismo. En Serenity, te ofrecemos una experiencia completa, donde cada sesión está diseñada para ayudarte a alcanzar tu mejor versión.


 

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